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暑い日が続いていますが、今日8月7日は、暦のうえでは早くも｢立秋｣です。

暑さは厳しいですが、少し秋の気配も感じられる頃で、「立秋」の時期は、8月7日から「処暑」の前日の8月22日までを指すとされています。


この頃の旬の食べ物は一部、秋を感じさせる食べ物が出て来ます。

「枝豆」「とうもろこし」｢梨｣｢ブドウ｣「マスカット」「メロン」「桃」「スイカ」「なす」など。

｢スイカ｣や｢なす｣｢桃｣には水分が多く、水分補給の効果があり夏バテ対策になります。

「立秋」の日にオススメの食べ物は、「そうめん」「冷やしうどん」「ざるそば」。

「立秋」は、お盆とも重なります。

特に「そうめん」は、この時期、暑くて食欲のない日に、とても食べやすいですね。


土用が終わり、「立秋」から季節は｢秋｣に変わります。
運気の流れが変わるときです。


収穫の実りの秋には、新しいお財布を購入すると「実り財布」と呼ばれ良い運気をもたらすと言われています。

お財布に限らず新しいグッズで気分を新たにすると良いでしょう。


まだまだ暑さが続き
すが、実りの秋に向けて頑張ってきたことを見直したり努力の収穫の準備をしましょう。


今日から出す手紙やハガキは｢暑中見舞い｣から｢残暑見舞い｣に変わります。