春の土用の入り 2020 | 泉里（ミサト）先生｜電話占いカリス

今日4月16日は、2020年の春の土用の入りです。

4月16日(木)から5月4日(月)までが今年の春の土用期間です。


土用は、季節の変わり目で｢土の気｣のマイナスのエネルギーが高まります。


体調も崩しやすい時なので、心と体の健康管理に気を付けるようにしましょう。


春の土用は五月病、気力減退に注意です。


また土や土地に関することは避けた方が良いときですが、どうしても外せない用事のある方は、｢土用の間日（まび）｣にすませましょう。


2020年の春の土用の間日は、4月20日(月)、21日(火)、24日(金)、5月2日(土)、3日(日)です。


次の季節夏を健康に迎えるためにも、無理せず、ゆったりとくつろいで過ごしましょう。


春の土用にオススメのラッキーフードは、「い」のつく食べ物や白い食べ物とされています。


「い」のつく食べ物は「イチゴ」「いも」「イカ」「いわし」「いんげん豆」など。

白い食べ物は、「大根」「豆腐」などですが、「ヨーグルト」「ホワイトチョコレート」なども。


特にビタミンの豊富な「イチゴ」は、季節的にも良いですね。


自粛期間の今、美味しい食べ物から元気をもらいましょう(^^)