「アファメーション」という言葉をご存じですか？
「アファメーション〔Affirmation〕」とは、英語で「断言」を意味します。
日本語にすると「自分への宣言」というとわかりやすいかもしれません。
近年、自分に対して肯定的な宣言をすることで潜在意識に働きかけ、夢や希望を現実化する技法として注目を集めています。
もともと日本には『言霊（ことだま）』といって、言葉には大いなる力があり、発した言葉通りの結果を導く力があるとされてきました。
万葉集の中にも、『日本は言霊の力によって幸せがもたらされる国』と詠まれています。
野球のイチロー選手、サッカーの本田圭佑選手、ゴルフの石川遼選手、テニスの錦織圭選手など…。
彼らが子供のころに書いた将来の夢などの作文も、ある種の「アファメーション」と捉えることができるでしょう。
◯◯になりたい、ではなく、◯◯になる！いうのがポイントです。
例えば、病気の人は「私は、毎日よくなり続けている」と毎日繰り返し宣言すると、心の（潜在意識）の考え方が変わり、実際に治る という事です。
たかが、言葉。
されど言葉の力なのです！
潜在意識に多大な影響を与える「アファメーション」
どんな自分になりたいか、何を実現したいかを考えるスタート（動機づけ）がまず大事です。
「何に対して、自分への宣言を発動するか」という事です。
大きな1歩として、それが何かを見定めましょう。
そして、これからは、自分が望むことだけを考え、口にして「アファメーション」を実行することで、喜びに満ち溢れた人生を創造することができるのです。
アファメーション | 泉里（ミサト） 先生｜電話占いカリス