こんにちは。美龍です✧︎*。
私は、今日からファスティングをしています( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
2日間ですが、酵素ドリンクと水分のみで過ごします🍀*゜
体のデドックスは良いですよ！
体内にある「内臓たち」を元気にしてくれるのと、あとリセットがかかるので、疲れが溜まりにくい体になるんです！
今から凄くワクワクしています。
体の変化って、めちゃくちゃ分かるんだよね(*˘︶˘*).｡.:*♡
めざすは7月31日まで、マイナス10キロ‼️痩せます 笑
実は、4年前に 3ヶ月でマイナス15キロのダイエットに成功しました(*^^*)
1年で26キロ落としました✧︎*。
今回ダイエットするってことは、分かりますよね？(；・∀・)
そうです。少しリバウンドしてしまったんです 笑
なので、また これから楽しみが増えました😊
体が綺麗になっていくと、心も綺麗になっていきます✨️
これ不思議ですよね。でも本当なんです✧︎*。
皆さんも、夏に向けて一緒に健康的にダイエットしませんか？(´˘`＊)
今日の写真は、先日 大阪府箕面市にある「勝尾寺」の『勝ちダルマ』を撮らせて頂きました！
勝尾寺は、古来から勝運の寺として信仰されています。
その信仰を形にしたものが「勝ちダルマ」として生まれました。
勝尾寺に伝わる「勝つ」という意味は、他人を打ち負かすことでなく、自分自身と向き合いながら物事を達成する七転び八起きの精神であることを意味すると言われています✧︎*。
自分に打ち勝つことは大事です。
人間の一番弱いのは「自分の心」です。
すぐに不安になったり、気持ちがブレたり、
決めたことなのに、しっかり「やり遂げる」ことが出来なくなりがちなんです。
今こそ、自分と向き合い、自分の決めた目的地に到着出来る精神力を養いましょう✧︎*。
✧︎美龍✧︎
自分に勝つ!! 勝尾寺 | 美龍（ビリア）先生｜電話占いカリス