厄年に恋愛するのってアリ？注意点やおすすめの過ごし方とは

厄年が具体的にいつ訪れるのか、ご存知でしょうか？

厄年は人生で数回訪れ、その年齢は男女で異なります。

ここでは、厄年とはなんなのか、何歳の時に訪れるのかをお伝えします。

厄年とは

厄年とは、人生において災厄が降りかかりやすいとされる年齢のことを指します。

この年齢になると、運勢が一時的に低下するとされ、健康や人間関係などさまざまな面で「災厄」に見舞われやすいと考えられています。

日本では古くからの風習として、厄年を迎えた際に「厄払い」を行い、災厄を避けるための習慣が続けられてきました。

厄年は、男性と女性で異なる年齢に設定されており、さらに「本厄」「前厄」「後厄」という形で、合計3年間続くことが一般的です。

女性の厄年

女性の厄年（本厄）は、19歳、33歳、37歳、61歳とされています。

本厄の前後には、それぞれ「前厄」と「後厄」と呼ばれる期間があります。

特に33歳は「大厄」と呼ばれ、最も厄年の影響が大きいと言われています。

33歳は、結婚や出産など人生の大きな節目を迎える年齢でもあります。

男性の厄年

男性の厄年は、25歳、42歳、61歳とされています。

男性の「大厄」は、42歳の本厄です。

42歳は、仕事や家庭での責任が重くなる年齢でもあります。

ストレスを溜め込まないよう、上手にストレス発散する方法を見つけましょう。

「良くないことが起きる」とは限らない

厄年は「災厄が降りかかる年齢」として広く知られていますが、必ずしも悪いことが起きるわけではありません。

本来、厄年は人生における変化や転機となりやすい年とされおり、穏やかに過ごすには注意が必要です。

しかし、厄年を意識することで、むしろ自身の生活や人間関係を見直すタイミングにすることができるでしょう。

様々なトラブルに見舞われやすいと一般的に言われている厄年。

そんな時に恋愛をすることに不安を感じる方も多いのではないでしょうか。

厄年の恋愛には、どのような影響があるのでしょうか。

厄年と恋愛の関係性について、詳しく見ていきましょう。

厄年を迎える30代の女性は人生の節目にいることが多い

厄年を迎える女性にとって、30代は恋愛、結婚、仕事のすべてにおいて重要な節目と感じられる時期でしょう。

特に「大厄」とされる33歳前後は、結婚や出産を意識しやすい年代であるため、恋愛においても悩みやすい時期です。

また、仕事での責任が増え、家庭と仕事のバランスに悩むことも少なくありません。

結婚・出産はしてもOK？

厄年に結婚や出産をしてもよいか迷う方も多いですが、厄年だからといって結婚や出産を避ける必要はありません。

厄年は人生の中で一時的な試練の年とされますが、結婚や出産は新しい人生の始まりでもあり、幸福をもたらす出来事です。

自分が本当に望む道を選ぶことが大切です。前向きな気持ちで臨みましょう。

厄年だからといって、何もしないのは良くありませんが、手当たり次第にチャレンジするのもおすすめできません。

厄年は人生の転機となる大切な年です。

運気が下がっている時期に、無理な行動をとることで、かえって厄を招いてしまうかもしれません。

厄年に何をしてはいけないのか、具体的に見ていきましょう。

新しいことを始める

新しいことを始めるには、心と体に少し余裕があった方が良いかもしれません。

厄年は体調の変化やストレスを感じやすい時期なので、新しいことにチャレンジするときは、ご自身のペースを大切にすることをおすすめします。

この時期は、今取り組んでいることを丁寧に育んでいくのも素敵な過ごし方かもしれません。

転職

厄年での転職は、少し慎重に考えてみても良いかもしれません。

新しい環境での人間関係や、業務の習得などには心身ともに活力が必要になることも多いからです。

また、この時期は思わぬ変化が起こりやすい傾向にあるため、理想とは異なる展開になることもあります。

転職を考えてる方は、今の職場でできることを探してみたり、じっくりと計画を立ててみたりするのも一つの方法です。

どうしても転職したい気持ちがある場合は、準備をしっかりと整えて、ご自身の心と相談しながら進めていくといいでしょう。

引っ越し

厄年での引っ越しは、できれば余裕のある時期まで待ってみるのもいいかもしれません。

引っ越しには体力と心の準備が必要ですよね。

予期せぬ出来事が起きやすいため、大きな環境の変化は避けた方が安心かもしれません。

また、新しい土地での生活に慣れるにも、それなりの時間が必要です。

心と体の調子を整えながら過ごすために可能であれば、今のお住まいでゆっくり過ごすことをおすすめします。

厄年だからこそ、運気を上げるための行動を積極的に取り入れてみましょう。

厄年を乗り切るためには、心身ともに健康であることが何よりも大切。

日々の生活習慣を見直し、運気アップにつながる行動を取り入れることがポイントです。

ここでは、厄年におすすめの過ごし方を具体的にご紹介します。

厄払い

厄年を穏やかに過ごすために、まずおすすめなのが「厄払い」です。

神社やお寺での厄払いは、自身の穢れを清め、良い運気を取り入れるための伝統的な方法です。

神職による祈祷を受けることで、心身を清め、新たな気持ちで過ごすことができます。

厄除け

「厄除け」は、これから訪れる可能性のある厄災を防ぐために行う祈願や習慣です。

厄払いが「今ある厄を取り除く」のに対し、厄除けは「未然に防ぐ」ことに重点を置いています。

厄除けのお守りを身につけたり、厄除け祈願を受けたりすることで、日常生活に安心感を持つことができるでしょう。

厄落とし

「厄落とし」とは、自ら災厄を作り出すことで、それ以上自分に良くないことが起こらないようにすることです。

神社やお寺での本格的な祈祷が一般的ですが、日常生活の中でも厄落としを意識した行動を取り入れることができます。

例えば、断捨離や掃除を通じて環境を整えることも、厄落としの一環として考えられています。

お守りを身につける

厄年には、お守りを身につけることをおすすめします。

厄払いをした寺社でお守りを購入するのが一般的ですが、厄年には長いもの、七色のもの、うろこ模様のもの、蛇に関するものが特に効果的とされています。

また、日常的に身につけられるものを選ぶと良いでしょう。

お守りを身につけることで、心の支えになるはずです。

周りの人に感謝し、親切にする

周りの人とのつながりをより大切にすることも重要です。

日々の生活を支えてくれる人々に感謝の気持ちを表すことで、良いエネルギーが循環し、トラブルを回避しやすくなります。

小さな親切でも、周囲の人々に対する思いやりが自分に返ってくると感じられることでしょう。

普段は伝えられない感謝の気持ちを言葉や行動に表してみてくださいね。

健康に気を使う

厄年には健康面での不調が出やすいと言われていますが、日常生活で健康を意識することで、厄年を心身ともに健やかに乗り越えられるでしょう。

定期的な運動やバランスの取れた食事を心がけると、体力がつきストレス耐性も高まります。

また、定期検診やセルフケアを徹底し、無理のない範囲で健康を維持しましょう。

ネガティブな気持ちになる原因を探る

厄年は心理的にも不安や緊張を抱えやすくなる時期です。

そんなときは、なぜネガティブな気持ちが湧き上がるのか、その原因を探ってみましょう。

自分の内面を見つめ直すことで、心の持ち方が変わり、前向きな気持ちが芽生えます。

心の整理をするために、日記をつけたり瞑想をしたりするのも効果的ですよ。

厄年だからこそ、恋愛に積極的になることで、運気を上げることができるかもしれません。

ここでは、厄年に恋愛で失敗しないための行動を5つご紹介します。

これらの行動を取り入れることで、恋愛を成功に導くことができるでしょう。


�@髪を切って出会いを引き寄せる
厄年に入ったら、髪を切ってイメージチェンジするのがおすすめです。

髪は運気が集まりやすい部分と言われており、髪を切ることで厄を落とし、新しい運気を呼び込むことができます。

また、髪を切って新しい自分になることで、出会いのチャンスも増えるかもしれません。




�A断捨離をしてすっきりする
特に失恋を経験した方は、思い出の品を思い切って手放すことをおすすめします。

過去に囚われていては、新しい恋愛のチャンスを逃してしまうかもしれません。

断捨離をすることで、心のモヤモヤを取り除き、新しい出会いに向けて気持ちを前向きにできるでしょう。




�B身だしなみに気を遣う
厄年に恋愛で失敗しないためには、身だしなみに気を遣うことが大切です。

ツヤのある髪や肌は、厄を寄せ付けない効果があると言われています。

日々のスキンケアや食事、睡眠など、自分磨きに力を入れましょう。

身だしなみを整えることで、自信がつき、新しい出会いにも積極的になれるでしょう。




�C将来を見据えた恋愛を心がける
厄年に恋愛で失敗しないためには、将来を見据えた恋愛を心がけることをおすすめします。

特に30代女性は、結婚や出産について考える大切な時期です。

恋愛するときは、将来のことを考えながら、慎重に選択しましょう。




�D消極的になりすぎないことが大切
厄年に恋愛で失敗しないために一番心がけて欲しいのは、消極的になりすぎないこと。

厄年でも恋愛を避けるのはおすすめしません。

恋愛は人生の楽しみの一つです。
厄年だからこそ、前向きな気持ちで恋愛に臨むことが重要です。

失敗を恐れずに積極的に行動することで、素敵な出会いが訪れるかもしれません。

ここまで、厄年の過ごし方や厄年の恋愛事情についてお伝えしてきました。

厄年だからこそ、前向きな行動を心がけましょう。

厄年は人生の転機となる大切な年です。

恋愛で失敗しないためには、前向きな行動を心がけ、積極的に恋愛を楽しんでみてください。

きっと、他の年と変わらない幸せな1年になるはずです。