更新日:2023/12/13

冷められた元彼と復縁できる?相手の気持ちを取り戻す具体的な方法

悲しむ女性

冷められた元彼と復縁できる?

お互い惹かれあって交際を始めた頃は、彼は私に夢中ですごく優しかったのに、時が経つにつれなぜか彼の気持ちがどんどん離れていって…。

そして彼に突然「冷めたから別れたい」と切り出され別れることに。もう復縁することはできないのでしょうか?

元彼のことがまだ好きで諦めたくなくても、冷められた原因もよく分からないし、付き合った頃の彼とは違う冷たい態度をとられ続けたら、苦しくて「もう彼とは無理なのかも…」と不安になってしまいますよね。

しかし、諦めるのはまだ早いです

現在お付き合いしているカップルや、結婚までたどりついた夫婦の中には、一度別れたことがあるケースもあるでしょう。

つまり、一度の別れは挽回の余地が十分にあるということ。

ただし、浮気や方向性の違いなど明らかな原因のある別れではなく、“元彼に冷められた”場合は、間違った行動をしてしまうとさらに復縁が遠のいてしまう可能性があります。

そこで今回は、冷められた元彼の気持ちを取り戻し、復縁する方法と絶対NGの行動について紹介していきます。
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元彼に冷められてしまった原因とは?

まず、復縁を望む場合の大切な最初のステップは、「原因を探る」こと。

今回の場合は“元彼に冷められた”ということですが、そもそもなぜ元彼の気持ちは離れてしまったのでしょうか?

お付き合いしていた頃の2人の関係や、自分の行動、それに対する彼の反応を思い返してみましょう。

冷められた元彼が変わったように見えると思いますが、「あなた自身が付き合い始めた頃から変わったこと」はないでしょうか?

たとえば、元彼の前で気を許しすぎてズボラな格好をしてしまったり、元彼よりも友達や別の約束を優先しがちだったり、デートをしても同じコースの繰り返しでマンネリ化してしまったり…。

また逆に彼に依存しすぎて束縛したり、ヒステリックになってしまったりと、あなたと楽しい時間を一緒に過ごしたいという元彼の気持ちを萎えさせる行動はなかったでしょうか。

元彼の反応を思い返し、冷められてしまった原因が分かれば改善することも可能です。

欠点がなくなり“より魅力的な女性”となれば、やがて元彼のほうから復縁を求めてくれるかもしれませんよ。

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冷められたからといって、近づくのはNG!

次に絶対にやってはいけない“復縁NG行動”をご紹介します。

それは復縁したい想いが強ければ強いほどやってしまいがちなことですが、別れてすぐに元彼にしつこく接触をはかることです。

「このまま離れたら私のことを忘れてしまうかも…」と不安になってしまう気持ちはよく分かりますが、まずは、復縁を引き寄せるためには、逆に別れてからすぐはクールダウンをする時間を持つことが必要なのです。

もう一度あなたへの恋心を抱いてもらうためには、“感情をリセット”しなくてはいけません。

人間は、時間が経つと楽しかった思い出ばかりが際立って残ります。

元彼の感情が一時のものだった場合、気持ちが落ち着いた後にあなたへの恋心が再燃する場合もあります。

ただ、別れると決めた頑なな元彼の状態では、自分の意見と正反対のことを主張されたら余計に意固地になってしまいますので、元彼の気持ちと決断を受け止め、元彼の意向に沿って2人の距離をいったん置きましょう

そのガマンが、回りまわってきっと「復縁への近道」となるでしょう。
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少し長めの冷却期間を置いたほうが効果的

それでは、復縁に必要な冷却期間は一体どのくらいなのでしょうか?

早すぎると元彼との気まずさは残ったままですし、長すぎれば完全に縁が消えてしまうかもしれませんので、最適な期間を見極める必要があります。

冷められた元彼との復縁を望む場合は、だいたい3ヶ月から半年程度と想像しているよりも少し長めの冷却期間を置くほうがベストです。

一時的なケンカ別れやすれ違いなどの場合は、気持ちが熱しやすく冷めやすいケースのため冷却期間も1ヶ月ほどで良いのですが、「冷められた」場合は元彼のあなたに対する印象が根強い恐れがあるので、もどかしくても3ヶ月から半年程度はきっぱりと彼から離れましょう。

冷却期間は気持ちが落ち着かず、逆に元彼のことを考えてツラくなってしまうかもしれません。

しかし、実はこの期間に“何をするか”が実はとっても重要。

たくさんの時間を使って、まずは冷められた原因を突きとめ、それを改善したり、より魅力的になるための自分磨きをしましょう。

再会した時に元彼があなたの変化に驚いてくれるかもしれませんよ。

復縁に必要な冷却期間とは? 冷却期間について詳しく解説

冷められた元彼に連絡するには? どんな内容が効果的?

それでは、いよいよ冷却期間後に冷められた元彼に連絡をとる際に、気をつけることや大切なポイントをご紹介します。

別れてから久しぶりに連絡をとるとなったら、どんな方法で、どんな内容を送ればいいのか悩みますよね。

まず、連絡手段は気軽にやりとりができるLINEなどの連絡アプリや、SNSのメッセージを使いましょう。

冷却期間後の連絡は、「いかに気負わないやりとりができるか?」が大切なポイントです。

普段使い慣れている連絡ツールなら気楽にできますし、何より相手が都合のいい時に読んで返すことができます。

そして肝心の内容ですが、まず絶対に送ってはいけないNGメッセージを紹介します。

それは、復縁を迫ったり、未練があることを伝えたりするメッセージです。

数ヶ月経ったのにまだ別れた頃と変わらない状態の元カノを見てしまうと、せっかく冷却期間を得て感情がリセットされていても当時の嫌な気持ちを思い起こしてしまいます

また急なアピールは相手を身構えさせてしまいますので、好きな気持ちはまだ隠しておきましょう。

冷められた元彼から返信が返ってきやすい効果的なメッセージは、誕生日のお祝いメッセージや、彼の趣味や得意なことに関する簡単な質問など、すぐに返事が思いつくものです。

ただし、その時の返信がそっけないものだったり、なかなか返ってこなかったりすれば、まだ元彼に接触するタイミングではないということなので、もうしばらく待ちましょう。

返信すること自体が面倒になってしまえば、それからのやりとりは続かず、復縁の可能性がさらに遠のいてしまいます。

あくまで元彼の立場に立って、返信しやすい連絡とタイミングを心がけてくださいね。
【復縁体験談】 34才女子の音信不通からの復縁に至った体験談

再開後も焦らずに、じっくり二人の距離を縮めて!

再び連絡を取り合うようになってきたら、復縁に向けて2人の仲が深まってきている証拠。

彼の返信も以前のように気楽なものになってきたら、次はいよいよ実際に会ってみましょう。

一番誘いやすいのが、共通の友人に間に入ってもらって皆で一緒に食事をすること。

いきなり2人きりでデートのようなお誘いをすると元彼も行きづらくなりますので、仲間と一緒に行くか、2人きりだとしてもちょっとしたお茶や買い物に行くなど気軽なものに留めておきましょう。

そして再会する時にぜひ意識したいポイントがあります。

それは、以前とは違うファッションや髪型で新しい自分を演出することです。

男性は新鮮な刺激やギャップに弱いもの。

新しい魅力にあふれたあなたの姿を見たら「こんなに可愛かったんだ」と改めて気づき、元彼の気持ちもきっと高まっていくでしょう。

同時に気をつけたいのが、一気に距離を詰めたり、復縁を匂わせたりするなど積極的なアピールをしないこと。

今は冷められた元彼に別れを切り出された状態…つまりあなたが追う側になっていますので、ゆっくりと平等の関係に持っていき、できれば追われる側に回れるよう、押したり引いたりの駆け引きをしながら、絶妙な距離感をとりましょう。

焦らず時間をかけて関係を育むことが大切です。

元彼に冷められた原因は? 相手の気持ちは? それが分かるのが【電話占いカリス】

ここまで元彼に冷められた時の復縁の方法についてご紹介しました。

一度破局した関係を元に戻すことは、初めて会った人との恋愛を成就させるよりも難しくなります。

復縁に向けての行動が間違っていれば元彼がさらに離れていってしまいますので、これまで紹介した「冷められた原因を知り、改善する」、「適切な冷却期間を置く」、「彼をドキッとさせるような自分磨きをする」、「効果的な連絡をする」などを意識して動いてみてくださいね。

考えてみたけれど、元彼に冷められた原因がはっきりと分からない。

そもそも、この恋は本当に復縁できるの? 元彼は私のことをどう思っているの?

元彼と離れて苦しい中、1人で考えても分からないことがいっぱいありますよね。

そんな正解が出ない悩みや疑問に対して、答えを一緒に導き出してくれるのが、復縁相談に強い【電話占いカリス】なんです。

【電話占いカリス】は難しい状況の恋愛相談を得意とするプロの占い師が多数在籍しています。

相談実績も非常に多く、複雑な関係のカップルから片思い、結婚相手の出会い方などさまざまな恋のお悩みの解決の糸口を見つけるお手伝いをしています。

元彼に冷められた場合の復縁の方法も、あなたたちカップルに適した解決法を見出してくれるでしょう。

実際のところ、難しい恋愛ほど当事者は答えや真実を見つけられないもの。

どうしても復縁方法が見つからない時は恋愛相談のプロに頼るのも手です。

辛い時は1人で悩まず、【電話占いカリス】にぜひ相談してみてくださいね。

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この記事の要点は?

冷められた元彼に連絡するには? どんな内容が効果的?
冷められた元彼から返信が返ってきやすい効果的なメッセージは、誕生日のお祝いメッセージや、彼の趣味や得意なことに関する簡単な質問など、すぐに返事が思いつくものです。
再開後も焦らずに、じっくり二人の距離を縮めて!
再会する時にぜひ意識したいポイントは、以前とは違うファッションや髪型で新しい自分を演出することです。
男性は新鮮な刺激やギャップに弱いもの。新しい魅力にあふれたあなたの姿を見たら「こんなに可愛かったんだ」と改めて気づき、元彼の気持ちもきっと高まっていくでしょう。
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