今日もブログに立ち寄って下さり
ありがとうございます！
あなたはいくら本を読んで
実践しても
アファメーションをしても
ちっとも現実が変わらない
経験をされたことはありますか？
私は長い間ずっと
現実が変わらない
ループから抜け出せずにいました
(*T^T)
今日は私や多くの人が
人生を好転させた
魔法の習慣をシェアさせて頂きますね。
それは夜寝る前に
深くゆ～っくり深呼吸をして
リラックス状態になって
今日1日の中のことや
普段のことなど
小さなことで十分なので
①自分を褒める
②感謝すること
ことをそれぞれ3つ
書き出してみて下さい。
書き出すことが苦手な人は
お布団の中で静かに目を閉じて
言葉にして下さい。
例えば
会社に行きたくないのに
出社した私はえらい！
朝ちゃんと起きた私ってすごい！
今日もご飯を美味しく食べれたことに
感謝します！
などなど、自分を褒めたり
感謝すると
あなたから放たれる波動が
高波動に変わり
ものごとがうまくいきやすなって
好転していきますよ。
もし嫌な出来事があって
落ち込んでしまった時は
その感情に優しく寄り添って
あげることで
愛の波動が放たれるように
なります。
この魔法の習慣を続けていくと
朝、起きた時に
気分良く目覚められたり
波動が高くなるだけでなく
純度(波動の密度)も上がります。
そして私が現実が変わらなかった
問題の1つとして
少しだけ続けても何も効果を
感じられないと
(変化に気づけなかった)
すぐに諦めて
止めてしまってたことです(^o^;)
なのでやってみよう！
と思われた人は習慣化されるまで
続けてみて下さいね。
ちなみに脳化学の観点からは
思考癖が変わるまで
平均21日間を要するそうですよ。
もしご自身の褒め方や
何を感謝したらいいのか分からない
という方はいつでもお気軽に
ご相談にいらして下さいね。
みなさまの毎日が
ますますハッピーでありますように。
嘘のように人生が好転する魔法の習慣 | 咲耶（サクヤ）先生｜電話占いカリス